6.4 km | 00:40:52 | 06:23/km日期: 2014-04-23 22:19 - 地點: 榮星花園 - 平均心率: 195 - 卡路里: 1057 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 05'40" / 05'57" / 06'21" / 06'36" / 06'14" / 07'07" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 35 / 35 |
| 2 | | 06'20" (+00'15") | 6406 / 6442 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.38 km 
Saucony virrata 累積 :
275.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'57" | 00:11'37" |
| 3 | 06'21" | 00:17'58" |
| 4 | 06'36" | 00:24'34" |
| 5 | 06'14" | 00:30'48" |
| 6 | 07'07" | 00:37'55" |
| 6.4 | 07'30" | 00:40'52" |
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