2.3 km | 00:14:52 | 06:29/km日期: 2018-12-02 06:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 2518 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'51" / 06'15" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'34") | 1002 / 1002 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'16" | 1002 / 2004 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'02" | 287 / 2291 | 168 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 35.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'15" | 00:13'06" |
| 2.3 | 06'03" | 00:14'52" |
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