2.0 km | 00:28:07 | 13:56/km日期: 2018-11-30 20:19 - 平均心率: 118 - 卡路里: 99 Cal - 總步數: 5074 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 14'02" / 13'22" / 42'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'47" (+07'41") | 1001 / 1001 | 186 / 30 |
| 2 | | 10'06" | 1009 / 2010 | 171 / 57 |
| 3 | | 05'44" | 17 / 2028 | 60 / 290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 2.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 13'22" | 00:27'24" |
| 2.0 | 41'11" | 00:28'07" |
留言 
