吳衿妤 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳衿妤基隆
ID 399101

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3.0 km | 00:40:03 | 13:18/km

日期: 2018-11-25 09:44 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'20" / 12'59" / 1420'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'10"

(12'10")

12'17"

989 / 989

2

12'58"

(25'08")

12'54" (+00'37")

1004 / 1994

3

14'23"

(39'31")

14'17" (+02'00")

1006 / 3000

11月累積里程 : 14.46 km

Android - Acer T01 上傳 | 5 years ago

阿榮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	12'59"	00:25'19"
3.0	14'03"	00:39'31"

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