Cos 2018/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cos 基隆
ID 397625

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5.2 km | 00:32:19 | 06:12/km

日期: 2018-11-30 06:06 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'23" / 06'00" / 06'13" / 05'40" / 05'41" / 06'35" /

Basic Run

11月累積里程 : 135.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'00"	00:13'23"
3	06'13"	00:19'36"
4	05'40"	00:25'16"
5	05'41"	00:30'57"
5.2	06'42"	00:32'20"

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