13.0 km | 01:13:34 | 05:39/km日期: 2018-11-27 17:42 - 地點: 岡山 - 平均心率: 151 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 12782 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'05" / 05'35" / 05'42" / 05'31" / 05'39" / 05'30" / 05'41" / 05'37" / 05'31" / 05'20" / 05'50" / 05'35" / 05'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'46") | 1001 / 1001 | 170 / 96 |
| 2 | | 05'35" (+00'16") | 1007 / 2009 | 173 / 103 |
| 3 | | 05'38" (+00'19") | 1002 / 3012 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'29" (+00'10") | 1005 / 4017 | 175 / 104 |
| 5 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 5019 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'30" (+00'11") | 1008 / 6027 | 176 / 102 |
| 7 | | 05'36" (+00'17") | 1003 / 7030 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'37" (+00'18") | 1008 / 8039 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'26" (+00'07") | 1004 / 9043 | 176 / 103 |
| 10 | | 05'19" | 1001 / 10044 | 178 / 104 |
| 11 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 11047 | 176 / 97 |
| 12 | | 05'36" (+00'17") | 1004 / 12052 | 171 / 104 |
| 13 | | 05'51" (+00'32") | 1007 / 13060 | 166 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
288.19 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'35" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'31" | 00:22'53" |
| 5 | 05'39" | 00:28'32" |
| 6 | 05'30" | 00:34'02" |
| 7 | 05'41" | 00:39'43" |
| 8 | 05'37" | 00:45'20" |
| 9 | 05'31" | 00:50'51" |
| 10 | 05'20" | 00:56'11" |
| 11 | 05'50" | 01:02'01" |
| 12 | 05'35" | 01:07'36" |
| 13 | 05'55" | 01:13'31" |
| 13.0 | 06'39" | 01:13'34" |
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