2.0 km | 00:16:56 | 08:24/km日期: 2018-11-25 06:01 - 地點: 南投中興新村 - 平均心率: 120 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'41" / 08'06" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+02'28") | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
356.80 km 
adidas boston 6 m BB6414 累積 :
1508.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'06" | 00:16'47" |
| 2.0 | 11'06" | 00:16'56" |
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