2.5 km | 00:15:34 | 06:13/km日期: 2014-04-16 11:21 - 地點: 買中餐 - 天氣: 熱 - 平均心率: 78 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'26" / 06'04" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'05" (+00'41") | 1010 / 2013 |
| 3 | | 07'46" (+02'22") | 512 / 2526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
215.57 km 
Adidas Adizero F50 Runner 3 黑色 累積 :
398.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'04" | 00:11'30" |
| 2.5 | 08'06" | 00:15'34" |
留言 
