4.7 km | 00:35:30 | 07:32/km日期: 2018-11-20 20:00 - 地點: 斧山運動場 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 155 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'24" / 07'35" / 08'14" / 07'38" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'35" | 412 / 412 |
2 | | 46'03" (+42'28") | 43 / 455 |
3 | | 03'50" (+00'15") | 413 / 869 |
4 | | 31'49" (+28'14") | 63 / 933 |
5 | | 03'49" (+00'14") | 420 / 1353 |
6 | | 36'05" (+32'30") | 55 / 1409 |
7 | | 03'55" (+00'20") | 420 / 1830 |
8 | | 31'48" (+28'13") | 68 / 1898 |
9 | | 04'03" (+00'28") | 421 / 2320 |
10 | | 46'49" (+43'14") | 53 / 2373 |
11 | | 04'10" (+00'35") | 418 / 2792 |
12 | | 38'30" (+34'55") | 52 / 2844 |
13 | | 04'06" (+00'31") | 416 / 3261 |
14 | | 26'11" (+22'36") | 76 / 3337 |
15 | | 04'09" (+00'34") | 422 / 3760 |
16 | | 34'29" (+30'54") | 58 / 3818 |
17 | | 04'16" (+00'41") | 415 / 4233 |
18 | | 36'11" (+32'36") | 55 / 4289 |
19 | | 03'58" (+00'23") | 423 / 4712 |
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