6.1 km | 00:40:03 | 06:32/km日期: 2018-11-19 20:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'43" / 06'22" / 06'35" / 06'35" / 06'25" / 06'42" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'32" (+00'01") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 06'36" (+00'05") | 1119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 211.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'22" | 00:13'05" |
| 3 | 06'35" | 00:19'40" |
| 4 | 06'35" | 00:26'15" |
| 5 | 06'25" | 00:32'40" |
| 6 | 06'42" | 00:39'22" |
| 6.1 | 05'52" | 00:40'04" |
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