風塵570 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

風塵570 高雄
ID 103003

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10.0 km | 01:01:34 | 06:10/km

日期: 2014-03-08 16:40 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 06'33" / 06'01" / 05'40" / 05'59" / 06'01" / 05'40" / 06'20" / 06'30" / 06'20" / 06'44" /

3月累積里程 : 210.44 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'01"	00:12'34"
3	05'40"	00:18'14"
4	05'59"	00:24'13"
5	06'01"	00:30'14"
6	05'40"	00:35'54"
7	06'20"	00:42'14"
8	06'30"	00:48'44"
9	06'20"	00:55'04"
10.0	06'33"	01:01'34"

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