Fruitfly Chiu 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Fruitfly Chiu 彰化
ID 388819

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4.1 km | 00:25:56 | 06:17/km

日期: 2018-11-14 05:52 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'32" / 06'29" / 06'10" / 05'50" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'30" (+00'39")

1003 / 1003

2

06'29"

(13'01")

06'28" (+00'37")

1000 / 2003

3

06'05"

(19'06")

06'08" (+00'17")

991 / 2995

4

05'55"

(25'01")

05'51"

1009 / 4004

5

00'40"

(25'41")

05'56" (+00'05")

112 / 4116

11月累積里程 : 103.52 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'29"	00:13'01"
3	06'10"	00:19'11"
4	05'50"	00:25'01"
4.1	05'33"	00:25'41"

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