kawai 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

kawai 高雄
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7.2 km | 00:53:39 | 07:28/km

日期: 2014-04-04 07:19 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'37" / 09'56" / 07'14" / 07'26" / 08'58" / 06'45" / 05'29" / 01'17" /

4月累積里程 : 65.65 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	09'56"	00:17'33"
3	07'14"	00:24'47"
4	07'26"	00:32'13"
5	08'58"	00:41'11"
6	06'45"	00:47'56"
7	05'29"	00:53'25"
7.2	01'17"	00:53'39"

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