12.0 km | 01:34:12 | 07:49/km日期: 2018-11-11 07:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'26" / 07'19" / 07'33" / 07'15" / 08'35" / 07'32" / 07'38" / 09'29" / 07'28" / 07'18" / 11'35" / 10'57" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'35" (+05'09") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 09'08" (+02'42") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'19" (+01'53") | 43 / 12043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.97 km 
NB 880 累積 :
2950.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'19" | 00:13'45" |
| 3 | 07'33" | 00:21'18" |
| 4 | 07'15" | 00:28'33" |
| 5 | 08'35" | 00:37'08" |
| 6 | 07'32" | 00:44'40" |
| 7 | 07'38" | 00:52'18" |
| 8 | 09'29" | 01:01'47" |
| 9 | 07'28" | 01:09'15" |
| 10 | 07'18" | 01:16'33" |
| 11 | 11'35" | 01:28'08" |
| 12 | 10'57" | 01:39'05" |
| 12.0 | 07'39" | 01:39'25" |
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