10.2 km | 00:57:17 | 05:36/km日期: 2018-11-09 21:12 - 地點: 建國南路 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 9882 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'49" / 05'40" / 05'42" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'32" / 05'38" / 05'32" / 05'04" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'45") | 1007 / 1007 | 171 / 101 |
| 2 | | 05'40" (+00'39") | 1008 / 2015 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'39" (+00'38") | 1007 / 3022 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'40" (+00'39") | 1000 / 4022 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'39" (+00'38") | 1004 / 5027 | 173 / 101 |
| 6 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 6027 | 172 / 101 |
| 7 | | 05'33" (+00'32") | 1004 / 7032 | 172 / 104 |
| 8 | | 05'35" (+00'34") | 1008 / 8041 | 171 / 104 |
| 9 | | 05'29" (+00'28") | 1008 / 9050 | 172 / 105 |
| 10 | | 05'01" | 1006 / 10056 | 171 / 116 |
| 11 | | 05'44" (+00'43") | 206 / 10262 | 169 / 103 |
11月累積里程 :
124.81 km 
母子鱷 藍蚱蜢 累積 :
1558.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'40" | 00:11'29" |
| 3 | 05'42" | 00:17'11" |
| 4 | 05'44" | 00:22'55" |
| 5 | 05'41" | 00:28'36" |
| 6 | 05'42" | 00:34'18" |
| 7 | 05'32" | 00:39'50" |
| 8 | 05'38" | 00:45'28" |
| 9 | 05'32" | 00:51'00" |
| 10 | 05'04" | 00:56'04" |
| 10.2 | 05'54" | 00:57'17" |
展開計圈分析
留言 
