6.3 km | 00:40:30 | 06:24/km日期: 2018-11-08 19:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'57" / 09'20" / 05'06" / 05'10" / 05'21" / 05'03" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+04'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 327 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 247.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 09'20" | 00:18'17" |
| 3 | 05'06" | 00:23'23" |
| 4 | 05'10" | 00:28'33" |
| 5 | 05'21" | 00:33'54" |
| 6 | 05'03" | 00:38'57" |
| 6.3 | 04'44" | 00:40'30" |
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