8.2 km | 00:50:05 | 06:05/km日期: 2018-11-06 05:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'26" / 06'08" / 04'59" / 05'20" / 06'30" / 06'25" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'29" (+03'31") | 215 / 8215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 415.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'26" | 00:18'54" |
| 4 | 06'08" | 00:25'02" |
| 5 | 04'59" | 00:30'01" |
| 6 | 05'20" | 00:35'21" |
| 7 | 06'30" | 00:41'51" |
| 8 | 06'25" | 00:48'16" |
| 8.2 | 08'21" | 00:50'04" |
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