9.2 km | 01:07:56 | 07:22/km日期: 2018-11-05 18:03 - 平均心率: 116 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'42" / 07'22" / 08'05" / 06'29" / 06'27" / 06'30" / 06'17" / 06'40" / 06'58" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+05'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'44" (+00'28") | 209 / 9209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.43 km 
黃ㄚ托 1代1 累積 :
1119.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 07'22" | 00:19'04" |
| 3 | 08'05" | 00:27'09" |
| 4 | 06'29" | 00:33'38" |
| 5 | 06'27" | 00:40'05" |
| 6 | 06'30" | 00:46'35" |
| 7 | 06'17" | 00:52'52" |
| 8 | 06'40" | 00:59'32" |
| 9 | 06'58" | 01:06'30" |
| 9.2 | 06'45" | 01:07'55" |
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