6.2 km | 00:42:08 | 06:48/km日期: 2018-11-09 21:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'45" / 06'59" / 06'30" / 06'47" / 06'51" / 07'00" / 16'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'53") | 194 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 06'59" | 00:11'44" |
| 3 | 06'30" | 00:18'14" |
| 4 | 06'47" | 00:25'01" |
| 5 | 06'51" | 00:31'52" |
| 6 | 07'00" | 00:38'52" |
| 6.2 | 16'02" | 00:41'59" |
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