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4.9 km | 00:31:30 | 06:25/km 日期: 2014-04-11 06:15 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% Pace: 07'22" / 06'57" / 06'14" / 05'35" / 05'58" / 五點多就起床了,現在天亮的早,天氣又好,不出去跑跑感覺渾身不對勁,腳跟炎還沒好穿上護踝套後慢慢跑個5k,算是養生跑吧! 跑完再拉拉筋,開始神清氣爽的一天,讚啦! 4月累積里程 : 20.07 km MIZUNO WAVE VITALITY 累積 : 1797.7 km Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago · 留言
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