唐喬安 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
ID 59893

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8.1 km | 00:42:17 | 05:12/km

日期: 2014-04-09 17:55 - 地點: 運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'05" / 05'06" / 05'07" / 05'16" / 05'15" / 05'18" / 05'18" / 05'09" / 06'10" /

為了躲太陽公公，最近把跑步的時間延後了..

4月累積里程 : 232.20 km

Android - HTC HTC One V 上傳 | 10 years ago

Dennis Guo, Wei Shiuan 和其他 21 人說推

·

觀看另 9 則留言

卓小蘭欠不少吧！

2014-04-10 18:30 ·

唐喬安卓小蘭，你知道ㄉ，欠了我也不會還

2014-04-10 20:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'06"	00:10'11"
3	05'07"	00:15'18"
4	05'16"	00:20'34"
5	05'15"	00:25'49"
6	05'18"	00:31'07"
7	05'18"	00:36'25"
8	05'09"	00:41'34"
8.1	06'09"	00:42'17"

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