黃偉倫(大寶) 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉倫(大寶) 雲林
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黃偉倫(大寶)

8.7 km | 00:51:50 | 05:56/km

日期: 2014-04-09 19:53 - 地點: 斗棒 - 天氣: 剛好 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'36" / 05'49" / 06'55" / 05'50" / 05'45" / 05'46" / 05'23" / 04'43" /

跑跑跑

4月累積里程 : 134.59 km

MIZUNO J1GA138260 累積 : 762.8 km

Android - asus PadFone 上傳 | 10 years ago

林群超, 沈昆雄和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'36"	00:12'54"
3	05'49"	00:18'43"
4	06'55"	00:25'38"
5	05'50"	00:31'28"
6	05'45"	00:37'13"
7	05'46"	00:42'59"
8	05'23"	00:48'22"
8.7	04'43"	00:51'50"

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成績 : 04:39:10

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