6.0 km | 01:07:15 | 11:06/km日期: 2018-10-24 05:35 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 02'01" / 11'27" / 11'15" / 11'16" / 10'22" / 09'40" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'09" (+04'28") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'01" | 00:02'01" |
| 2 | 11'27" | 00:13'28" |
| 3 | 11'15" | 00:24'43" |
| 4 | 11'16" | 00:35'59" |
| 5 | 10'22" | 00:46'21" |
| 6 | 09'40" | 00:56'01" |
| 6.0 | 14'26" | 00:56'44" |
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