彥廷👣 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

彥廷👣 台南
ID 306770

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5.1 km | 00:30:44 | 06:03/km

日期: 2018-10-29 08:18 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'11" / 05'45" / 06'11" / 11'17" / 06'01" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11" (+00'27")

1000 / 1000

2

05'44"

(11'55")

05'44"

1000 / 2000

3

06'11"

(18'06")

06'11" (+00'27")

1000 / 3000

4

06'10"

(24'17")

06'10" (+00'26")

1000 / 4000

5

06'00"

(30'18")

06'00" (+00'16")

1000 / 5000

6

00'25"

(30'43")

06'14" (+00'30")

67 / 5067

10月累積里程 : 40.03 km

Adidas DPR 累積 : 474.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Reiki 晴晴💕🌷🦋, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'45"	00:11'56"
3	06'11"	00:18'07"
4	11'17"	00:29'24"
5	06'01"	00:35'25"
5.1	06'24"	00:35'51"

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