10.3 km | 01:08:52 | 06:40/km日期: 2018-10-26 19:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'37" / 06'19" / 06'37" / 06'28" / 06'32" / 06'55" / 06'57" / 06'58" / 06'47" / 06'34" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'31" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'50" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'59" (+00'31") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'41" (+00'13") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'31" (+00'03") | 669 / 10325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.28 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1549.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'19" | 00:12'56" |
| 3 | 06'37" | 00:19'33" |
| 4 | 06'28" | 00:26'01" |
| 5 | 06'32" | 00:32'33" |
| 6 | 06'55" | 00:39'28" |
| 7 | 06'57" | 00:46'25" |
| 8 | 06'58" | 00:53'23" |
| 9 | 06'47" | 01:00'10" |
| 10 | 06'34" | 01:06'44" |
| 10.3 | 06'30" | 01:08'51" |
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