Yunyu Chu 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Yunyu Chu 新北市
ID 400860

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4.0 km | 00:24:10 | 05:58/km

日期: 2018-10-26 12:04 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'46" / 06'00" / 05'58" / 06'00" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'45"

987 / 987

2

05'58"

(11'39")

05'57" (+00'12")

1001 / 1989

3

06'05"

(17'44")

05'59" (+00'14")

1014 / 3003

4

05'54"

(23'38")

05'56" (+00'11")

993 / 3997

5

00'18"

(23'56")

06'41" (+00'56")

44 / 4042

新北市

Yunyu Chu

·

新北市

Yunyu Chu

·

我想跟我的配速員雄雄組長跑，但跟不上><

10月累積里程 : 29.03 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), Hugh 和其他 4 人說推

·

Gshow 我也在跟我的配速員，也跟不上

2018-10-26 12:39 ·

Gshow 歡迎加入6分內

2018-10-26 12:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'00"	00:11'46"
3	05'58"	00:17'44"
4	06'00"	00:23'44"
4.0	04'00"	00:23'56"

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