6.4 km | 00:34:49 | 05:27/km日期: 2018-10-21 17:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'40" / 08'04" / 05'35" / 16'26" / 05'45" / 08'05" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 385 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 98.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'04" | 00:14'44" |
| 3 | 05'35" | 00:20'19" |
| 4 | 16'26" | 00:36'45" |
| 5 | 05'45" | 00:42'30" |
| 6 | 08'05" | 00:50'35" |
| 6.4 | 05'00" | 00:52'31" |
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