7.1 km | 00:43:26 | 06:06/km日期: 2018-10-21 06:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'48" / 06'02" / 06'14" / 06'08" / 06'04" / 06'21" / 06'13" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'08" (+00'17") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'13" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'18" (+00'27") | 670 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'02" | 00:11'50" |
| 3 | 06'14" | 00:18'04" |
| 4 | 06'08" | 00:24'12" |
| 5 | 06'04" | 00:30'16" |
| 6 | 06'21" | 00:36'37" |
| 7 | 06'13" | 00:42'50" |
| 7.1 | 05'43" | 00:43'27" |
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