Cloud Kumo 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Cloud Kumo 桃園
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12.4 km | 01:15:19 | 06:02/km

日期: 2018-10-21 06:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'50" / 06'41" / 06'25" / 06'11" / 06'01" / 05'54" / 05'54" / 05'31" / 05'59" / 05'47" / 05'38" / 05'55" / 05'40" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'41"	00:13'31"
3	06'25"	00:19'56"
4	06'11"	00:26'07"
5	06'01"	00:32'08"
6	05'54"	00:38'02"
7	05'54"	00:43'56"
8	05'31"	00:49'27"
9	05'59"	00:55'26"
10	05'47"	01:01'13"
11	05'38"	01:06'51"
12	05'55"	01:12'46"
12.4	05'41"	01:15'19"

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