5.1 km | 00:25:00 | 04:53/km日期: 2018-10-19 19:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 4572 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'31" / 04'54" / 04'45" / 04'37" / 04'39" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'51") | 1009 / 1009 | 179 / 101 |
| 2 | | 04'52" (+00'16") | 1004 / 2013 | 181 / 112 |
| 3 | | 04'42" (+00'06") | 1005 / 3018 | 184 / 115 |
| 4 | | 04'36" | 1002 / 4020 | 184 / 117 |
| 5 | | 04'39" (+00'03") | 1004 / 5025 | 184 / 115 |
| 6 | | 04'43" (+00'07") | 116 / 5141 | 185 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.93 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'54" | 00:10'25" |
| 3 | 04'45" | 00:15'10" |
| 4 | 04'37" | 00:19'47" |
| 5 | 04'39" | 00:24'26" |
| 5.1 | 05'00" | 00:25'01" |
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