9.3 km | 01:14:42 | 08:00/km日期: 2018-10-16 21:11 - 平均心率: 125 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'04" / 06'35" / 14'09" / 14'20" / 06'35" / 05'35" / 05'26" / 05'16" / 05'20" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'09" (+22'06") | 54 / 54 |
| 2 | | 41'05" (+37'02") | 45 / 99 |
| 3 | | 06'32" (+02'29") | 1375 / 1474 |
| 4 | | 17'13" (+13'10") | 7 / 1481 |
| 5 | | 05'59" (+01'56") | 835 / 2316 |
| 6 | | 47'10" (+43'07") | 105 / 2422 |
| 7 | | 04'15" (+00'12") | 200 / 2622 |
| 8 | | 17'43" (+13'40") | 54 / 2677 |
| 9 | | 26'18" (+22'15") | 190 / 2867 |
| 10 | | 04'04" (+00'01") | 200 / 3067 |
| 11 | | 17'18" (+13'15") | 52 / 3119 |
| 12 | | 25'40" (+21'37") | 194 / 3314 |
| 13 | | 04'09" (+00'06") | 200 / 3514 |
| 14 | | 16'42" (+12'39") | 53 / 3568 |
| 15 | | 26'43" (+22'40") | 187 / 3755 |
| 16 | | 04'03" | 200 / 3955 |
| 17 | | 14'15" (+10'12") | 77 / 4033 |
| 18 | | 05'45" (+01'42") | 868 / 4902 |
| 19 | | 13'27" (+09'24") | 61 / 4964 |
| 20 | | 05'33" (+01'30") | 1617 / 6581 |
| 21 | | 05'53" (+01'50") | 14 / 6595 |
| 22 | | 05'19" (+01'16") | 1673 / 8269 |
| 23 | | 05'27" (+01'24") | 28 / 8297 |
| 24 | | 05'19" (+01'16") | 937 / 9235 |
| 25 | | 13'10" (+09'07") | 86 / 9322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
235.16 km 
UA Coolswitch 累積 :
199.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 06'35" | 00:15'39" |
| 3 | 14'09" | 00:29'48" |
| 4 | 14'20" | 00:44'08" |
| 5 | 06'35" | 00:50'43" |
| 6 | 05'35" | 00:56'18" |
| 7 | 05'26" | 01:01'44" |
| 8 | 05'16" | 01:07'00" |
| 9 | 05'20" | 01:12'20" |
| 9.3 | 07'23" | 01:14'43" |
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