6.1 km | 00:41:10 | 06:47/km日期: 2018-10-16 06:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'52" / 06'43" / 07'54" / 06'21" / 06'39" / 06'26" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'31") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'42" (+00'21") | 997 / 1992 |
| 3 | | 07'54" (+01'33") | 1001 / 2994 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 3994 |
| 5 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 4994 |
| 6 | | 06'27" (+00'06") | 999 / 5994 |
| 7 | | 04'07" | 64 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.57 km 
ASICS KAYANO 23 累積 :
1311.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'43" | 00:13'35" |
| 3 | 07'54" | 00:21'29" |
| 4 | 06'21" | 00:27'50" |
| 5 | 06'39" | 00:34'29" |
| 6 | 06'26" | 00:40'55" |
| 6.1 | 03'57" | 00:41'09" |
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