11.2 km | 01:14:58 | 06:41/km日期: 2018-10-12 06:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 00'03" / 06'13" / 07'18" / 07'03" / 17'28" / 04'26" / 05'53" / 02'11" / 09'36" / 09'32" / 07'23" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+04'57") | 5976 / 5976 |
| 2 | | 05'12" (+03'11") | 645 / 6621 |
| 3 | | 07'25" (+05'24") | 342 / 6964 |
| 4 | | 02'01" | 1454 / 8418 |
| 5 | | 09'47" (+07'46") | 340 / 8759 |
| 6 | | 24'00" (+21'59") | 135 / 8894 |
| 7 | | 21:14'12" (+12'11") | 0 / 8895 |
| 8 | | 14'12" (+12'11") | 42 / 8937 |
| 9 | | 07'12" (+05'11") | 2260 / 11198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 06'13" | 00:06'16" |
| 3 | 07'18" | 00:13'34" |
| 4 | 07'03" | 00:20'37" |
| 5 | 17'28" | 00:38'05" |
| 6 | 04'26" | 00:42'31" |
| 7 | 05'53" | 00:48'24" |
| 8 | 02'11" | 00:50'35" |
| 9 | 09'36" | 01:00'11" |
| 10 | 09'32" | 01:09'43" |
| 11 | 07'23" | 01:17'06" |
| 11.2 | 03'11" | 01:17'44" |
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