6.1 km | 00:43:42 | 07:12/km日期: 2018-10-11 09:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'58" / 06'58" / 07'10" / 07'06" / 07'15" / 07'48" / 106'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'25") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'58" | 00:13'56" |
| 3 | 07'10" | 00:21'06" |
| 4 | 07'06" | 00:28'12" |
| 5 | 07'15" | 00:35'27" |
| 6 | 07'48" | 00:43'15" |
| 6.1 | 106'09" | 00:49'44" |
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