10.6 km | 00:52:11 | 04:55/km日期: 2018-10-16 19:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1052 Cal - 總步數: 9148 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'18" / 05'09" / 05'05" / 05'00" / 05'07" / 04'53" / 04'49" / 04'49" / 04'41" / 04'34" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'46") | 1004 / 1004 | 175 / 107 |
| 2 | | 05'06" (+00'34") | 1000 / 2004 | 177 / 110 |
| 3 | | 05'05" (+00'33") | 1006 / 3011 | 173 / 112 |
| 4 | | 04'59" (+00'27") | 1002 / 4014 | 175 / 114 |
| 5 | | 05'06" (+00'34") | 1009 / 5023 | 173 / 112 |
| 6 | | 04'51" (+00'19") | 1004 / 6028 | 173 / 118 |
| 7 | | 04'47" (+00'15") | 1004 / 7032 | 175 / 118 |
| 8 | | 04'47" (+00'15") | 1005 / 8038 | 173 / 120 |
| 9 | | 04'40" (+00'08") | 1003 / 9041 | 176 / 121 |
| 10 | | 04'32" | 1004 / 10046 | 178 / 123 |
| 11 | | 04'27" | 598 / 10644 | 174 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.03 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'09" | 00:10'27" |
| 3 | 05'05" | 00:15'32" |
| 4 | 05'00" | 00:20'32" |
| 5 | 05'07" | 00:25'39" |
| 6 | 04'53" | 00:30'32" |
| 7 | 04'49" | 00:35'21" |
| 8 | 04'49" | 00:40'10" |
| 9 | 04'41" | 00:44'51" |
| 10 | 04'34" | 00:49'25" |
| 10.6 | 04'37" | 00:52'11" |
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