Yi-an Chen 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-an Chen 台北市
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5.0 km | 00:35:25 | 07:00/km

日期: 2018-10-14 21:12 - 地點: 國防醫學院 - 天氣: 微雨 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'34" / 06'32" / 06'34" / 07'11" / 08'01" / 27'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'32"	00:13'06"
3	06'34"	00:19'40"
4	07'11"	00:26'51"
5	08'01"	00:34'52"
5.0	28'23"	00:36'15"

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