安婕 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

安婕基隆
ID 357704

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4.1 km | 00:33:46 | 08:14/km

日期: 2018-10-09 15:31 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'39" / 03'57" / 10'42" / 03'07" / 77'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 陳果狗和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	03'57"	00:10'36"
3	10'42"	00:21'18"
4	03'07"	00:24'25"
4.1	74'13"	00:32'10"

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