8.0 km | 01:14:53 | 09:24/km日期: 2018-10-16 21:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 13026 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'34" / 07'36" / 07'32" / 07'37" / 07'31" / 07'56" / 07'38" / 19'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" (+02'12") | 1003 / 1003 | 195 / 53 |
| 2 | | 07'33" (+00'09") | 1005 / 2009 | 180 / 73 |
| 3 | | 07'30" (+00'06") | 1002 / 3012 | 180 / 73 |
| 4 | | 07'38" (+00'14") | 1006 / 4019 | 178 / 73 |
| 5 | | 07'24" | 1004 / 5024 | 178 / 75 |
| 6 | | 07'54" (+00'30") | 1002 / 6026 | 174 / 72 |
| 7 | | 07'39" (+00'15") | 1006 / 7032 | 173 / 75 |
| 8 | | 20'17" (+12'53") | 952 / 7985 | 154 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 97.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 07'36" | 00:17'10" |
| 3 | 07'32" | 00:24'42" |
| 4 | 07'37" | 00:32'19" |
| 5 | 07'31" | 00:39'50" |
| 6 | 07'56" | 00:47'46" |
| 7 | 07'38" | 00:55'24" |
| 8 | 19'29" | 01:14'53" |
| 8.0 | --'--" | 01:14'53" |
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