5.0 km | 00:31:28 | 06:16/km日期: 2018-10-10 06:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'22" / 06'44" / 11'55" / 06'11" / 06'14" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+03'57") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'44" | 00:13'06" |
| 3 | 11'55" | 00:25'01" |
| 4 | 06'11" | 00:31'12" |
| 5 | 06'14" | 00:37'26" |
| 5.0 | 10'41" | 00:37'38" |
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