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    RogerWei 桃園
    ID 3075
    13 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    RogerWei
    全馬 | 05:28:41 | 07:47/km | 第112馬
    2018 第二屆臺中高鐵歡樂馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-14
    成績05:28:41
    總名次283 / 599
    分組名次260 / 538
    平均速度07:47/km
    官方證書
    RogerWei

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'13")
    		00:35'13" (+02'55")01:07'31"
    10 km(01:07'31")
    		00:32'18"
    15 km(01:41'05")
    		00:33'34" (+01'16")01:14'06" (+06'35")
    20 km(02:21'37")
    		00:40'32" (+08'14")
    25 km(03:02'13")
    		00:40'36" (+08'18")01:22'51" (+15'20")
    30 km(03:44'28")
    		00:42'15" (+09'57")
    35 km(04:25'02")
    		00:40'34" (+08'16")01:28'13" (+20'42")
    40 km(05:12'41")
    		00:47'39" (+15'21")
    Finish(05:28:41)

    日期: 2018-10-14 06:00 - 總爬升: 533 m - 卡路里: 2810 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'59"  (07'59")
    		07'59" (+01'52")1000 / 1000
    2
    06'59"  (14'58")
    		06'59" (+00'52")1000 / 2000
    3
    06'48"  (21'47")
    		06'48" (+00'41")1000 / 3000
    4
    06'42"  (28'30")
    		06'42" (+00'35")1000 / 4000
    5
    06'42"  (35'12")
    		06'42" (+00'35")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (41'43")
    		06'31" (+00'24")1000 / 6000
    7
    06'07"  (47'51")
    		06'07"1000 / 7000
    8
    06'17"  (54'08")
    		06'17" (+00'10")1000 / 8000
    9
    07'07"  (01:01'16")
    		07'07" (+01'00")1000 / 9000
    10
    06'15"  (01:07'31")
    		06'15" (+00'08")1000 / 10000
    11
    06'33"  (01:14'05")
    		06'33" (+00'26")1000 / 11000
    12
    06'48"  (01:20'53")
    		06'48" (+00'41")1000 / 12000
    13
    07'16"  (01:28'09")
    		07'16" (+01'09")1000 / 13000
    14
    06'28"  (01:34'38")
    		06'28" (+00'21")1000 / 14000
    15
    06'26"  (01:41'05")
    		06'26" (+00'19")1000 / 15000
    16
    09'06"  (01:50'11")
    		09'06" (+02'59")1000 / 16000
    17
    06'39"  (01:56'50")
    		06'39" (+00'32")1000 / 17000
    18
    08'41"  (02:05'32")
    		08'41" (+02'34")1000 / 18000
    19
    09'23"  (02:14'55")
    		09'23" (+03'16")1000 / 19000
    20
    06'40"  (02:21'36")
    		06'40" (+00'33")1000 / 20000
    21
    07'36"  (02:29'12")
    		07'36" (+01'29")1000 / 21000
    22
    09'05"  (02:38'17")
    		09'05" (+02'58")1000 / 22000
    23
    09'53"  (02:48'11")
    		09'53" (+03'46")1000 / 23000
    24
    06'53"  (02:55'04")
    		06'53" (+00'46")1000 / 24000
    25
    07'07"  (03:02'12")
    		07'07" (+01'00")1000 / 25000
    26
    10'09"  (03:12'21")
    		10'09" (+04'02")1000 / 26000
    27
    06'56"  (03:19'17")
    		06'56" (+00'49")1000 / 27000
    28
    08'35"  (03:27'53")
    		08'35" (+02'28")1000 / 28000
    29
    09'35"  (03:37'29")
    		09'35" (+03'28")1000 / 29000
    30
    06'58"  (03:44'27")
    		06'58" (+00'51")1000 / 30000
    31
    08'13"  (03:52'41")
    		08'13" (+02'06")1000 / 31000
    32
    07'59"  (04:00'40")
    		07'59" (+01'52")1000 / 32000
    33
    09'36"  (04:10'17")
    		09'36" (+03'29")1000 / 33000
    34
    07'22"  (04:17'40")
    		07'22" (+01'15")1000 / 34000
    35
    07'20"  (04:25'01")
    		07'20" (+01'13")1000 / 35000
    36
    11'05"  (04:36'06")
    		11'05" (+04'58")1000 / 36000
    37
    07'27"  (04:43'34")
    		07'27" (+01'20")1000 / 37000
    38
    10'37"  (04:54'11")
    		10'37" (+04'30")1000 / 38000
    39
    07'39"  (05:01'50")
    		07'39" (+01'32")1000 / 39000
    40
    10'50"  (05:12'41")
    		10'50" (+04'43")1000 / 40000
    41
    08'37"  (05:21'19")
    		08'37" (+02'30")1000 / 41000
    42
    07'17"  (05:28'36")
    		07'17" (+01'10")1000 / 42000
    43
    00'02"  (05:28'39")
    		06'59" (+00'52")5 / 42005
    賽後評分: 很讚喔
    給 5 星
    10月累積里程 : 168.78 km Saucony Guide 9 第2雙 累積 : 4886.3 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    JackPeng 和 黃國棟 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'59"00:07'59"
    207'00"00:14'59"
    306'48"00:21'47"
    406'43"00:28'30"
    506'43"00:35'13"
    606'31"00:41'44"
    706'07"00:47'51"
    806'18"00:54'09"
    907'07"01:01'16"
    1006'15"01:07'31"
    1106'34"01:14'05"
    1206'49"01:20'54"
    1307'16"01:28'10"
    1406'29"01:34'39"
    1506'26"01:41'05"
    1609'06"01:50'11"
    1706'40"01:56'51"
    1808'41"02:05'32"
    1909'24"02:14'56"
    2006'41"02:21'37"
    2107'36"02:29'13"
    2209'05"02:38'18"
    2309'54"02:48'12"
    2406'53"02:55'05"
    2507'08"03:02'13"
    2610'08"03:12'21"
    2706'57"03:19'18"
    2808'36"03:27'54"
    2909'36"03:37'30"
    3006'58"03:44'28"
    3108'14"03:52'42"
    3207'59"04:00'41"
    3309'37"04:10'18"
    3407'23"04:17'41"
    3507'21"04:25'02"
    3611'05"04:36'07"
    3707'27"04:43'34"
    3810'38"04:54'12"
    3907'39"05:01'51"
    4010'50"05:12'41"
    4108'38"05:21'19"
    4207'18"05:28'37"
    42.005'41"05:28'39"

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