9.9 km | 01:19:28 | 08:03/km日期: 2018-10-02 17:50 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 976 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'43" / 08'51" / 08'31" / 09'37" / 10'22" / 06'09" / 06'23" / 07'37" / 07'29" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+04'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+01'27") | 872 / 9872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'51" | 00:16'34" |
| 3 | 08'31" | 00:25'05" |
| 4 | 09'37" | 00:34'42" |
| 5 | 10'22" | 00:45'04" |
| 6 | 06'09" | 00:51'13" |
| 7 | 06'23" | 00:57'36" |
| 8 | 07'37" | 01:05'13" |
| 9 | 07'29" | 01:12'42" |
| 9.9 | 07'35" | 01:19'20" |
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