8.0 km | 00:46:03 | 05:44/km日期: 2018-10-05 06:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'18" / 06'02" / 06'05" / 06'15" / 04'20" / 05'29" / 10'52" / 05'15" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+02'04") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 42~51 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 51~57 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 57~59 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 59~63 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 63~65 | 97.5~100% |
| 最大心率為65 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 342.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'02" | 00:12'20" |
| 3 | 06'05" | 00:18'25" |
| 4 | 06'15" | 00:24'40" |
| 5 | 04'20" | 00:29'00" |
| 6 | 05'29" | 00:34'29" |
| 7 | 10'52" | 00:45'21" |
| 8 | 05'15" | 00:50'36" |
| 8.0 | 04'59" | 00:50'41" |
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