7.0 km | 00:50:50 | 07:15/km日期: 2018-10-06 22:31 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 00'07" / 00'06" / 05'57" / 07'21" / 06'26" / 06'34" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 2981 / 2981 |
| 2 | | 08'06" (+00'47") | 9 / 2990 |
| 3 | | 07'12" | 4008 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 00'06" | 00:00'13" |
| 3 | 05'57" | 00:06'10" |
| 4 | 07'21" | 00:13'31" |
| 5 | 06'26" | 00:19'57" |
| 6 | 06'34" | 00:26'31" |
| 7.0 | 08'34" | 00:35'05" |
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