Evan Hsu 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Evan Hsu 新竹
ID 90860

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10.6 km | 01:02:02 | 05:49/km

日期: 2014-03-27 20:30 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'05" / 05'38" / 06'11" / 05'39" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 05'30" / 05'51" / 05'49" / 05'37" /

3月累積里程 : 253.20 km

Vibram KomodoSport Ls 累積 : 1204.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 林嘉茹和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'38"	00:11'43"
3	06'11"	00:17'54"
4	05'39"	00:23'33"
5	06'00"	00:29'33"
6	05'50"	00:35'23"
7	05'50"	00:41'13"
8	05'30"	00:46'43"
9	05'51"	00:52'34"
10	05'49"	00:58'23"
10.6	05'56"	01:02'02"

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