黃毓哲 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃毓哲屏東
ID 374445

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10.0 km | 00:59:54 | 05:59/km

日期: 2018-09-25 19:40 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'33" / 05'56" / 05'54" / 06'08" / 06'12" / 06'11" / 06'15" / 06'12" / 05'59" / 05'30" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃安萱和蔡小珉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'56"	00:11'29"
3	05'54"	00:17'23"
4	06'08"	00:23'31"
5	06'12"	00:29'43"
6	06'11"	00:35'54"
7	06'15"	00:42'09"
8	06'12"	00:48'21"
9	05'59"	00:54'20"
10	05'30"	00:59'50"
10.0	32'24"	00:59'55"

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朋友動態

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