5.7 km | 00:41:57 | 07:24/km日期: 2018-10-07 08:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'45" / 07'18" / 07'07" / 07'09" / 07'57" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 663 / 5663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'18" | 00:15'03" |
| 3 | 07'07" | 00:22'10" |
| 4 | 07'09" | 00:29'19" |
| 5 | 07'57" | 00:37'16" |
| 5.7 | 07'05" | 00:41'58" |
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