Dexter 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Dexter 台南
ID 210251

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1.2 km | 00:06:50 | 05:41/km

日期: 2018-09-11 21:03 - 卡路里: 64 Cal - 總步數: 1066 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'33" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'37"

(05'37")

05'34"

1008 / 1008

155 / 115

2

01'13"

(06'50")

06'05" (+00'31")

199 / 1208

156 / 105

9月累積里程 : 132.47 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

簡銘進和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
1.2	06'25"	00:06'50"

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