徐君宇 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

徐君宇屏東
ID 271814

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2.1 km | 00:13:07 | 06:12/km

日期: 2018-09-20 19:33 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'24" / 06'41" / 05'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'24" (+00'22")

1000 / 1000

2

06'02"

(12'26")

06'02"

1000 / 2000

3

00'41"

(13'07")

05'59"

114 / 2114

9月累積里程 : 460.91 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'41"	00:13'05"
2.1	05'56"	00:13'46"

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