林弘育 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林弘育彰化
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6.3 km | 00:38:41 | 06:07/km

日期: 2018-09-22 06:46 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 06'10" / 06'34" / 06'46" / 05'54" / 05'34" / 05'35" /

基本訓練

9月累積里程 : 58.61 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 蔡志明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'10"	00:12'15"
3	06'34"	00:18'49"
4	06'46"	00:25'35"
5	05'54"	00:31'29"
6	05'34"	00:37'03"
6.3	05'31"	00:38'47"

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