6.5 km | 01:22:53 | 12:46/km日期: 2018-09-20 19:32 - 平均心率: 108 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 05'34" / 35'36" / 13'08" / 06'00" / 09'41" / 05'42" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1233 / 1233 |
| 2 | | 01:10'29" (+04'54") | 461 / 1695 |
| 3 | | 08'20" (+02'45") | 433 / 2128 |
| 4 | | 02:13'04" (+07'29") | 49 / 2178 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 2040 / 4219 |
| 6 | | 01:02'20" (+56'45") | 69 / 4288 |
| 7 | | 05'39" (+00'04") | 2105 / 6394 |
| 8 | | 53'25" (+47'50") | 93 / 6488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 182.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 35'36" | 00:41'10" |
| 3 | 13'08" | 00:54'18" |
| 4 | 06'00" | 01:00'18" |
| 5 | 09'41" | 01:09'59" |
| 6 | 05'42" | 01:15'41" |
| 6.5 | 14'44" | 01:22'53" |
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